心靈成長札記

記一趟帶著善良與好奇的成長之旅

To write down a journey that growing with kindness and curiosity


成長其實並唔係一件咁容易嘅事,要健康咁成長,其實更加唔容易。特別係喺一個充滿毒素嘅硬土之中成長,係一件更加困難嘅事。

父母同仔囡嘅相處,會一點一滴咁塑造我哋,當中有一啲互動,或者事情、轉變甚至不幸,係會使關係不斷累積焦慮。

我哋嘅成長,好似植物要吸收養份咁,可惜偏偏係土壤之中就充滿毒素。

人要成長,要脫去毒素,醒覺自己、關心自己,係一個唔容易嘅過程。

善良同好奇,其實係人天生嘅本能,亦係最有力讓我哋脫毒嘅重要養份。